【驕陽(yáng)蘭多知識(shí)科普】女性乳房腫塊是大問(wèn)題，千萬(wàn)要注意！

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2017-09-22 13:35:22　來(lái)源: 全球加盟網(wǎng)　有864人參與

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　　乳房腫塊是一種女性常見(jiàn)病癥，它的起病原因有很多，不僅是外界因素的影響，跟自身的身體素質(zhì)也有很大的關(guān)系。那么你知道乳房腫塊到底是什么原因引起的嗎？今天小編就向大家介紹乳房腫塊的知識(shí)，趕緊來(lái)看看吧!

　　乳房腫塊，是由于乳房組織的構(gòu)成不同而使內(nèi)部長(zhǎng)有腫塊的一種病痛。乳房腫塊十分常見(jiàn)，除乳腺癌為惡性乳房瘤子外，其他大多乳房腫塊均為良性瘤子病痛，恰當(dāng)?shù)目丛\和護(hù)理，均可恢復(fù)健康。

　　乳房腫塊的病因及種類

　　正常乳腺組織柔軟、均勻、有彈性。若乳腺組織增厚，出現(xiàn)條索、增粗或大小不等的結(jié)節(jié)和腫塊，均屬于乳房腫塊。

　　乳房腫塊的發(fā)病原因很復(fù)雜。內(nèi)分泌失調(diào)（如黃體素分泌減少，雌激素相對(duì)增多）是乳腺增生發(fā)病的主要原因；另外還有雌激素、孕激素、催乳素三種激素平衡失調(diào)等原因。

　　人為因素，如高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、不哺乳、飲食結(jié)構(gòu)不合理及長(zhǎng)期服用雌激素等原因，會(huì)使得乳腺不能有正常的、周期性的生理活動(dòng)，從而導(dǎo)致乳房生成腫塊。

　　速生食品、人工飼養(yǎng)水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長(zhǎng)期食用也會(huì)導(dǎo)致乳房腫塊的生成。

　　此外，精神緊張、情緒激動(dòng)、經(jīng)常熬夜、睡眠不足、穿戴過(guò)緊的胸衣或內(nèi)衣、吃油炸肉類食品、電離輻射等，還有化學(xué)因素也會(huì)造成乳房腫塊。

　　目前比較常見(jiàn)的乳房腫塊，表現(xiàn)為以下幾種類型：

　　乳腺纖維腺瘤

　　這是為常見(jiàn)的乳腺良性瘤子，多發(fā)于青年女性。腫塊多為規(guī)則的圓形，一般直徑不超過(guò)4厘米，質(zhì)地韌實(shí)，邊界清楚，活動(dòng)度大，與皮膚無(wú)粘連。乳腺纖維腺瘤沒(méi)有痛感，而且?guī)缀鯊牟话l(fā)生皮膚的潰爛、浸潤(rùn)。這是乳腺纖維腺瘤與惡性瘤子的重要區(qū)別。

　　乳腺增生

　　乳腺增生的腫塊形狀不規(guī)則，常常為多發(fā)性的，呈片塊狀、結(jié)節(jié)狀或條索狀，邊界不清，與皮膚不粘連。乳腺增生局部會(huì)有輕度到中度的觸痛，腫塊隨月經(jīng)周期變化，常在經(jīng)期疼痛感加劇，腫塊變大，月經(jīng)過(guò)后疼痛感減輕，腫塊也隨之有所縮小。

　　乳腺癌

　　乳腺癌是常見(jiàn)的惡性瘤子，在較早期時(shí)通常無(wú)明顯疼痛或不適感。乳腺癌瘤子生長(zhǎng)速度快，表面不光滑，質(zhì)地堅(jiān)硬，界限不清，不易推動(dòng)。這種腫塊往往一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)很大，到晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛、浸潤(rùn)，才會(huì)出現(xiàn)疼痛。它將導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，并發(fā)生腋窩、鎖骨上淋巴結(jié)及臟器轉(zhuǎn)移，危及生命。

　　除以上三種病痛外，乳腺積乳膿腫、乳腺脂肪壞死等也可造成乳房腫塊。由于自我診斷較復(fù)雜，在發(fā)現(xiàn)乳房腫塊后，無(wú)論大小、性質(zhì)如何，均應(yīng)立即就診檢查。

　　乳房腫塊是可以防范的

　　首先，大家應(yīng)注意保持好心情。因?yàn)槿榉磕[塊的發(fā)生與雌激素分泌有關(guān)，心情舒暢，卵巢才能正常排卵，雌激素才能正常分泌，乳腺才不會(huì)因雌激素分泌異常而發(fā)生病變。即便是已病變的乳腺，也可在雌激素的照料下逐漸復(fù)原。

　　其次，要食用低脂高纖飲食，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，注意補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)。飲食要控制動(dòng)物蛋白的攝入，以免雌激素過(guò)多，造成乳腺病變。同時(shí)，要保持規(guī)律而充足的睡眠，因?yàn)樗呖善胶鈨?nèi)分泌，還能為激素提供均衡發(fā)揮健康結(jié)果的合格環(huán)境，降低各種乳房病變的發(fā)生率。

　　后，建議大家提高/增加和諧的性生活。和諧的生活可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，從而增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。

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