血虛型艾灸不調(diào)可以艾灸嗎？-上海艾灸加盟養(yǎng)生連鎖好項(xiàng)目就選愛灸堂
血虛型艾灸不調(diào)可以艾灸嗎？怎么艾灸，現(xiàn)在我就和大家說說怎么調(diào)理血虛型艾灸不調(diào)。
艾灸穴位：膻中、關(guān)元、子宮、內(nèi)關(guān)、涌泉
月經(jīng)先期常見中醫(yī)辨證有：
1：陽盛血熱型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)先期，月經(jīng)量多，色鮮紅或紫紅，伴有面赤，煩躁易怒，口渴，舌紅，苔黃，脈滑數(shù)。治宜清熱涼血。
2：陰虛血熱型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)先期，月經(jīng)量不多，甚至減少，色鮮紅質(zhì)稠，伴有面潮紅，手足心熱，盜汗，心煩失眠，口干，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰清熱涼血。
3：氣虛不攝型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)先期，月經(jīng)量多色淡，質(zhì)清稀，伴有心悸氣短，神疲乏力，面色蒼白，食欲不振，舌淡苔薄，脈細(xì)弱無力。治宜補(bǔ)氣攝血。
4：腎虛不固型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)先期，月經(jīng)量或多或少，色暗淡，質(zhì)稀薄，伴有腰脊酸痛，腿腳無力，舌淡，脈細(xì)弱。治宜補(bǔ)腎固沖。
月經(jīng)后期常見中醫(yī)辨證有：
1：血虛型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)后期，量少顏色淡，質(zhì)清稀，會有眩暈，失眠，心悸，面色蒼白，神疲乏力，舌淡，脈弱無力。治宜補(bǔ)血益氣。
2：腎虛型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)初潮較遲，經(jīng)期延后，量少，顏色正?；虬档?，質(zhì)薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脈沉。治宜補(bǔ)腎養(yǎng)血。
3：血寒型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)后期，量少色暗，有塊，或顏色淡質(zhì)稀，伴有小腹冷痛，喜溫喜按，得熱則減，或畏寒肢冷，小便清長，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脈沉緊或沉遲無力。治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。
4：氣郁型月經(jīng)不調(diào)。證狀見月經(jīng)后期，量少色暗有塊，排出不暢，伴有少腹脹痛，乳脹脅痛，精神抑郁，舌正?；蛏园?，脈弦澀。治宜行氣活血。
對于月經(jīng)不調(diào)屬虛證者，適合多吃具有滋補(bǔ)作用的食物：羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、栗、蓮子、枸杞子、山藥等。對于月經(jīng)不調(diào)實(shí)證者，飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經(jīng)作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚、橙子、橘餅等。月經(jīng)不調(diào)很好不要吃那些不利于營養(yǎng)養(yǎng)精血的食物，如大蒜、大頭菜、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食會造成精血生成受損，使經(jīng)血乏源而致月經(jīng)過少，故應(yīng)忌食。
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