懷孕后這2種水可不能喝

懷孕后這2種水可不能喝?詩(shī)安國(guó)際月子會(huì)所加盟的老師說(shuō)，這個(gè)是發(fā)生在身邊的一個(gè)故事，上個(gè)月接到表妹成功懷孕的消息后，因?yàn)楣ぷ鞣泵?，我一直沒(méi)來(lái)得及給她慶祝。這周難得有時(shí)間，我就約她上街吃飯，在吃飯的過(guò)程中，我們一起聊天，然而我這邊還沒(méi)感慨完，就看她端起冷飲往嘴里灌，我趕忙拉住她，說(shuō)你都懷孕了怎么還這么莽撞?什么水都敢喝，不怕影響到胎兒?jiǎn)?/span>?

表妹一臉懵，說(shuō)這不讓吃那不讓吃也就罷了，怎么喝水也有講究?我攤手，懷孕后這2種水可不能喝，關(guān)系到胎兒發(fā)育健康，孕媽別任性。

懷孕后這2種水可不能喝?——煮開(kāi)次數(shù)過(guò)多的自來(lái)水

日常生活中，我們燒開(kāi)一壺水后很少能立即喝完，如果家里沒(méi)有保溫瓶的話，白開(kāi)水就會(huì)自動(dòng)放置變涼，等到想再喝時(shí)，大多數(shù)人會(huì)選擇再燒開(kāi)一次，這種水就不適合孕媽喝。

自來(lái)水反復(fù)燒開(kāi)后，就成了老一輩口中常說(shuō)的“千滾水”，里面含有“亞硝酸鹽”，這種物質(zhì)是由自然水中的硝酸鹽經(jīng)過(guò)反復(fù)煮開(kāi)轉(zhuǎn)化而成，它會(huì)讓人體內(nèi)的血紅蛋白失去攜帶氧氣的功能，對(duì)孕媽身體來(lái)說(shuō)自然不好，喝多了會(huì)間接影響胎兒的健康。

于是很多孕媽就說(shuō)了，那飲水機(jī)里的水也不能喝了嗎?畢竟是24小時(shí)保持燒開(kāi)狀態(tài)的。然而這兩者并不相同：首先，飲水機(jī)里的水大多是礦泉水，而非水龍頭里的自來(lái)水。其次，飲水機(jī)多半加熱到85度就自動(dòng)停止了，而硝酸鹽必須在100度才能轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁}，所以，對(duì)比之下，飲水機(jī)里的水反而更健康。

當(dāng)然，即使沒(méi)有反復(fù)煮開(kāi)，存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的白開(kāi)水也不適合孕媽飲用，這是因?yàn)闀r(shí)間久擱置后的白開(kāi)水可能含有大量細(xì)菌。存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的桶裝水也一個(gè)道理，孕媽別任性。

懷孕后這2種水可不能喝?——毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高糖飲料

就比如我表妹，這次聚餐她上來(lái)就要了一杯冰可樂(lè)，喝下去渾身都會(huì)透著涼氣兒，自己是舒服了，卻沒(méi)想過(guò)這么一瓢涼水進(jìn)入到體內(nèi)時(shí)胎兒的感受。

詩(shī)安國(guó)際月子會(huì)所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細(xì)和全面了。如果各位準(zhǔn)媽媽還有不太清楚或不明白的細(xì)節(jié)問(wèn)題，可以撥打熱線電話進(jìn)行咨詢，詩(shī)安國(guó)際的每一位工作人員都會(huì)熱心為您解答。