“孩子參加學(xué)校的朗誦比賽,在半決賽的時(shí)候輸了,他發(fā)脾氣,然后就哭鬧不止,說以后再也不上學(xué)了。雖然是孩子氣的話,但是作為父母,很擔(dān)憂孩子這種輸不起的性格,擔(dān)心自尊心太強(qiáng),將來會(huì)不會(huì)無法承擔(dān)成長路上的壓力?!苯谟屑议L跟我們聊到這個(gè)話題。
其實(shí),這不是一個(gè)個(gè)別現(xiàn)象?,F(xiàn)在很多孩子會(huì)表現(xiàn)出過于要強(qiáng)、不愿輸,用專業(yè)話說,就是抗挫力不夠,逆商AQ不太高。
想要改善,首先要知道其中的根節(jié)點(diǎn)是什么。所以今天海豚博士想要跟大家分享一下這方面的心得。
我們知道任何人輸了都會(huì)難受,但本質(zhì)差別在于內(nèi)省方式的不同。
輸不起的人的內(nèi)省是比較主觀的,輸了就覺得自己完全hold不住這件事,更有甚者覺得自己hold不住所有事,越想越難過,自信心會(huì)深受打擊。
還會(huì)想象所有人都會(huì)因此否定他,覺得他無能,差勁,進(jìn)而陷入深深的自我否定。因此輸是承受不了的痛,贏是能夠讓他實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的形式。
所以,孩子之所以在輸了比賽后有發(fā)脾氣、想放棄上學(xué)這些輸不起的表現(xiàn),就是因?yàn)閷?duì)他來說,輸?shù)舯荣惔淼牟粌H僅是朗誦能力的不行,而是讓他感覺自己是個(gè)沒有價(jià)值的人。
而輸?shù)闷鸬娜?,他的?nèi)省方式是檢討事情本身,回顧過程中哪些地方?jīng)]有做到位,并總結(jié)新的方法,讓自己下次能做的更好。他不會(huì)因?yàn)橐粓?chǎng)輸贏而否定自我價(jià)值,在他心里,輸贏和自我價(jià)值是分開的,即使輸了,他仍然有自信力,支持他重新再來。
自我價(jià)值感一旦形成,就會(huì)比較穩(wěn)定。所以需要在孩子幼年時(shí)期,培養(yǎng)正確的自我價(jià)值感,提高情商指數(shù)。有幾方面需要注意:
01對(duì)孩子的表揚(yáng)一定要具體
比如,在金海豚“思維弈戰(zhàn)”的課堂里,當(dāng)孩子做單人闖關(guān)的思維游戲時(shí),如果順利闖過一關(guān),可以針對(duì)她具體做的好的地方進(jìn)行表揚(yáng),比如“你這次找得很快!”,或者“這次你運(yùn)用了排除法,一次就做對(duì)了!”表揚(yáng)越具體越好,讓孩子關(guān)注過程,關(guān)注事情本身,從每一次的小進(jìn)步,積累對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)知。
02和孩子共同面對(duì)輸贏
孩子剛開始都是不會(huì)處理負(fù)面情緒的,家長越是扭著來,越是達(dá)不到目的。只有充分理解孩子,告訴他“我能理解你的心情,我輸了也會(huì)不開心的”,才能讓孩子不把你放在對(duì)立面,從而能夠跟你一起進(jìn)入理性。
思維弈戰(zhàn)課堂里,雙人對(duì)弈的思維游戲很多,比如黑白大戰(zhàn)、四色俄羅斯、太空人等等。雙人對(duì)弈肯定有輸贏。
在剛開始,老師還沒有教方法時(shí),孩子們會(huì)有一個(gè)“自主探索”階段,可能是你輸一局我輸兩局。在老師教了思維方法后,孩子們進(jìn)入“實(shí)踐驗(yàn)證”階段,就會(huì)變成你贏一局我贏兩局了。
孩子們會(huì)看到輸贏的結(jié)果是變化的,它跟你是否掌握了更好的方法有關(guān),所以如果輸了,不是說明自己什么都不行,而只是說明還需要趕緊學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)。
03幫助孩子找到自己的優(yōu)勢(shì)
一個(gè)自信的人能客觀地認(rèn)識(shí)和接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。在孩子還沒能客觀地認(rèn)識(shí)自己時(shí),如果父母總是去找他的短處,往往會(huì)讓孩子認(rèn)為自己一無是處。而如果先幫著孩子找到優(yōu)勢(shì),建立信心后再去提升劣勢(shì),就容易多了。
思維弈戰(zhàn)的中班階段課程有一副團(tuán)隊(duì)棋,叫做“牧羊女的團(tuán)隊(duì)”,老師會(huì)帶著孩子們先從認(rèn)識(shí)“什么是好的品質(zhì)”開始,列出心目中覺得喜歡的好行為,然后讓孩子們說出自己身上的好的品質(zhì),鍛煉表達(dá)能力的同時(shí),也讓孩子肯定自己,認(rèn)可自己。
孩子們勇敢競(jìng)選小隊(duì)長,小隊(duì)長可是要帶領(lǐng)小隊(duì)員們共同完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)的喲。
在完成任務(wù)的過程中,小隊(duì)員們會(huì)遇到“龍卷風(fēng)天氣”“危險(xiǎn)的橋”這樣的困難,必須要相互扶持、互相補(bǔ)充,才能共同取得勝利。
之所以設(shè)置這樣的環(huán)節(jié),因?yàn)楹⒆釉趲椭藭r(shí),會(huì)感受到自己對(duì)他人是有用的,有價(jià)值的,有尊嚴(yán)的。這能成為一個(gè)心理優(yōu)勢(shì)。非常有助于建立自信。
就像耶魯大學(xué)的研究表明,好的思維訓(xùn)練,能夠明顯改善孩子的思維習(xí)慣和思維方式,在面對(duì)困難、未知時(shí),會(huì)表現(xiàn)出沉著和冷靜,因?yàn)樗浅O嘈抛约河薪鉀Q問題的能力,即使失敗,也能坦然接受,總結(jié)過程中的不足點(diǎn),有自信從頭再來。金海豚的思維弈戰(zhàn),帶給孩子更多的能力和自信,打造面向未來的核心競(jìng)爭(zhēng)力。