案例分析：學(xué)生成績發(fā)生巨大反差，原因值得家長和老師思考…

北京師范大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃研究中心通過對數(shù)千名學(xué)生的學(xué)業(yè)能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及他們?nèi)〉玫某煽冞M(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績的決定性因素雖然和智力水平、勤奮程度等相關(guān)，但更多的學(xué)生之所以成績不夠好、學(xué)習(xí)效率低、難以取得更好的學(xué)業(yè)發(fā)展，其實(shí)在于三個關(guān)鍵維度：學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法。

案例分析

在我接觸過的學(xué)生中，有一些非常特殊的案例：

張同學(xué)和王同學(xué)是兩名情況非常類似的學(xué)生，都從普通中學(xué)考入市重點(diǎn)高中，中考成績僅有1分之差。不同的是，張同學(xué)憑著這1分壓線進(jìn)入了重點(diǎn)班，而王同學(xué)只能在普通班學(xué)習(xí)。前者在重點(diǎn)班中排名倒數(shù)，后者在普通班排名前五。經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，王同學(xué)達(dá)到了重點(diǎn)班的中等成績，而張同學(xué)的成績卻不如普通班的一二十名。

為什么中考成績僅差1分，一年后，普通班的學(xué)生學(xué)習(xí)成績反而得到了大幅提升？

我們在對兩位學(xué)生訪談時發(fā)現(xiàn)：

兩名同學(xué)的學(xué)習(xí)時間幾乎相同，家庭情況相差不大，課外報(bào)班也一致，并且重點(diǎn)班的師資遠(yuǎn)高于普通班。

不同的是：

張同學(xué)在進(jìn)入重點(diǎn)班后，發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)都比自己強(qiáng)，在月考的重重挫折下，形成了“學(xué)習(xí)能力不如重點(diǎn)初中的同學(xué)”的想法；

而王同學(xué)在進(jìn)入高中后，始終堅(jiān)信自己就是重點(diǎn)班的水平，因此在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時就與重點(diǎn)班同學(xué)對標(biāo)。

這恰恰是兩位同學(xué)產(chǎn)生巨大反差的關(guān)鍵點(diǎn)，即二者的學(xué)習(xí)動力不同、自我效能感不同。在學(xué)習(xí)過程中，張同學(xué)認(rèn)為自己即使努力了，也無法比肩重點(diǎn)初中的同學(xué)，王同學(xué)卻覺得只要改進(jìn)自己的短處，再加上足夠的努力，肯定能進(jìn)步。正因?yàn)樽晕倚芨械牟煌灾劣趦晌煌瑢W(xué)在相同起點(diǎn)的情況下，一年后形成了如此大反差。

上述案例表明，張同學(xué)和王同學(xué)在學(xué)習(xí)動力上的內(nèi)驅(qū)力是不同的。盡管家長和老師可以采取許多方法來激勵學(xué)生，但學(xué)習(xí)的動機(jī)必須來源于學(xué)生內(nèi)心的深切認(rèn)可，否則，將不具備可持續(xù)性。

如何提高學(xué)習(xí)動力？

提高學(xué)業(yè)能力重要的就是提高學(xué)習(xí)動力。學(xué)習(xí)動力的提升需要通過自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃和自我效能感的提高來實(shí)現(xiàn)。

那么，學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力應(yīng)當(dāng)如何提升呢？

▲內(nèi)在動力的培養(yǎng)，需要對中學(xué)生進(jìn)行生涯啟蒙教育

了解人與自然、他人與自己以及人與社會的關(guān)系，主要分為自我認(rèn)知與外部探索：

①自我認(rèn)識：學(xué)生應(yīng)當(dāng)了解人與自然、他人與自己以及人與社會的關(guān)系，逐步明晰自己的興趣愛好、個人專長、價值觀、能力等。當(dāng)學(xué)生們知道自己的性格適合做什么、自己的能力擅長做什么，以及自己希望做什么時，就會對未來的大學(xué)和職業(yè)有一個初步的想法。

②外部探索：探索職業(yè)世界，需要對家庭、大學(xué)和專業(yè)以及可能從事的職業(yè)進(jìn)行外部探索，了解教育與職業(yè)的關(guān)系，進(jìn)一步激發(fā)內(nèi)心對大學(xué)生活和未來職業(yè)的向往，隨后樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，包括短期目標(biāo)、長期目標(biāo)和生涯目標(biāo)。

▲內(nèi)在動力還取決于學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立

當(dāng)人們的行為有了清晰的方向，并且不斷丈量現(xiàn)實(shí)與理想之間的距離時，這份目標(biāo)的動機(jī)就會得以維持和加強(qiáng)，冗雜而又枯燥的理論知識、一重又一重的危機(jī)與困難，幾乎都會因?yàn)槟銖?qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力迎刃而解。

在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，老師和家長可以鼓勵學(xué)生進(jìn)行必要的練習(xí)，回顧現(xiàn)有的學(xué)習(xí)成果，以此來激發(fā)學(xué)生們的成就感。當(dāng)學(xué)生們嘗到了刻苦學(xué)習(xí)帶來的甜頭，產(chǎn)生自我認(rèn)同感，自然會加強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī)、促進(jìn)學(xué)習(xí)動力。

而缺乏合理的目標(biāo)，初期的表現(xiàn)便是學(xué)習(xí)沒有積極性、無精打采、死記硬背，后期就會出現(xiàn)考試焦躁、心理抑郁甚至自暴自棄。所以說，是否進(jìn)行科學(xué)的生涯規(guī)劃，包括對自我認(rèn)知、外部探索以及目標(biāo)選擇等方面，都是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成績的亟為重要的因素。

京師通依托于北京師范大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃研究中心，專注于中學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃、學(xué)業(yè)能力提升。如果您有學(xué)業(yè)規(guī)劃、學(xué)業(yè)能力提升方面的困惑，歡迎在公號留言，專業(yè)的老師將為您解答！